Grundlagen, Grundlagen ... mit Olaf Krey

Zielvorgabe für das Seminar war, einmal die Grundlagen des Koryu Uchinadi an einem Wochenende durchzugehen. Nebeneffekt: es war ziemlich anstrengend, immer alles so gut wie möglich machen. Dafür gab es dann zahlreiche Rückmeldungen zur Verbesserung des eigenen Bewegungsbildes und der damit verbundenen Funktionalität der eigenen Bewegungen. So gesehen: anstrengend und sehr lohnend!

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